Jeudi 24 Octobre 2024 à 09h30
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Au plaisir de vous accueillir à partir de 9h30
La Maison des Entrepreneurs
23 AVENUE LOMBART - 92260 FONTENAY-AUX-ROSES
| 09h30 | • | Atelier bien-être - La naturopathie, au service de votre vitalité d’entrepreneur(e)
En tant que jeune (ou futur) entrepreneur, vous avez la nécessité de performer. Commencez par prendre soin de vous, pour mieux en faire profiter votre entreprise. 9h30 : Qu’est ce que la naturopathie ? - 1 - Alimentation : 7 règles de base - 2 - Super aliments : 6 petites merveilles énergétiques - 3 - Plantes incontournables : 5 cueillettes facile - 4 - Huiles essentielles : 4 dans sa trousse de secours - 5 - Exercices physiques : 3 zones à travailler - 6 - Gestion psycho émotionnelle : 2 techniques - 7 - Dernier conseil santé Dégustation d’une boisson fermentée « santé » faite maison – Le kéfir de fruits. 11h : Atelier Do In : Automassage Pour remédier aux tensions du quotidien, apaiser sa fatigue, réactiver son énergie. Cet atelier est animé par Sonia Jannot, naturopathe, réflexologue et praticienne de massages à Bourg la Reine. Elle accompagne ses clients sur le chemin de leur santé grâce à une approche holistique et individualisée. Bilan de vitalité, ajustements alimentaires, remise en mouvement, gestion des émotions débordantes, techniques manuelles, … Son objectif est de vous donner les clés pour une meilleure hygiène de vie, que vous soyez en santé ou pas ! |
La Maison des Entrepreneurs
23 AVENUE LOMBART
92260 FONTENAY-AUX-ROSES